Mulighed 1: Workshops
Et første skridt mod bedre trivsel og fokus.

• Introduktion til åndedrættets betydning
• Enkle teknikker til hverdagen
• Praktiske øvelser, der kan bruges med det samme

Varighed: 1–3 timer, på arbejdspladsen eller som del af arrangement Pris: fra 5.000 kr.

Mulighed 2: Forløb
For jer, der ønsker en varig forandring.

• Daglige øvelser i ro og fokus
• Skræddersyet til virksomhedens hverdag
• Løbende opfølgning og støtte
  
  

Eksempler:

• 3-måneders forløb: fra 30.000 kr.
• 6-måneders forløb: fra 60.000 kr.
• Alternativt: fra 1.000 kr. pr. medarbejder pr. måned